ミネラル

はじめに 現代人の体は、微量ミネラルの不足によってさまざまな不調を抱えています。薬石から溶け出す成分の中でも特に注目されるのが、「ケイ素（シリカ）」です。本記事では、石から得られるケイ素とその他ミネラルの役割、そしてそれらが健康に及ぼす効果...