オカルト研究家の山口敏太郎さん。病気との噂や激痩せした理由を徹底調査しました。
山口敏太郎は病気なの?
山口敏太郎さんと検索すると、必ず病気というキーワードが出てきます。
山口敏太郎さんは病気なのでしょうか?
結論から言いますと、山口敏太郎さんは病気ではありません。
病気の高血圧を治すために痩せました
— 山口敏太郎 (@bintarou) July 23, 2018
高血圧を治すため、ダイエットに励み、結果痩せたということです。
急激に痩せて見た目も変化したことから、病気なのではないかとの噂になったのですね。
ちなみに、2018年のツイートから5年経った現在の姿は標準的な体型に戻っています。
リバウンドまではいかないですが、痩せているという感じでもないです。
私が山口敏太郎さんを知ったのは、コヤッキースタジオにゲスト出演されたからなのですが、
病気という印象は全くありませんでした。
しかし、高血圧だけではそこまでストイックにダイエットはなかなかできないですよね。
ではなぜ、山口敏太郎さんがダイエットしたのかというと、次のように語っています。
血圧が200になってしまったので医者に怒られて始めました
— 山口敏太郎 (@bintarou) February 23, 2019
お医者さんに怒られたというのがきっかけだったのですね。
血圧200とはどれくらい悪いのでしょうか。
普段あまり血圧を気にしたことがなかったので、調べてみました。
高血圧診断の基準値は、最高血圧が140mmHg以上、最低血圧が90mmHg以上とされています。
そして、最高血圧が180~200mmHg、最低血圧が120mmHgを超えてくると頭痛や動悸、めまい、吐き気などの自覚症状が出てくるのですが、
血圧が高くても自覚症状がないことが多く、気づきにくいという難点があります。
気づかず放置すれば、動脈硬化が進行。
最悪の場合、心筋梗塞や脳梗塞など誘発する可能性が出てきます。
くさまみなとクリニックHPより
高血圧を放置したことにより、心筋梗塞や脳梗塞を引き起こす可能性があると思うと、怖いですね。
山口敏太郎さんの場合には、基準値より数値がオーバーしていましたし、お医者さんから怒られたのがきっかけとなり
ダイエットに真剣に向き合い、ダイエットに成功したのですね。
山口敏太郎 ダイエットで痩せた方法
山口敏太郎さんはどのようなダイエット方法でダイエットを成功させたのでしょうか。
山口敏太郎さんのツイッターによると次のように語っています。
糖質カットダイエットしました
— 山口敏太郎 (@bintarou) July 22, 2018
糖質カットによるダイエットだったのですね。
確かに糖質制限ダイエットは効果が高いのは知っているのですが、炭水化物はほとんど糖質なので、
炭水化物好きの人は厳しいダイエット方法ですね。
炭水化物というのは、お米やパン、パスタなど私たちの主食になる部分のことです。
山口敏太郎さんも次のようにお米を制限していたことがわかりました。
17kg絞ったんです、毎日90分歩いて、米を食べる量を減らした結果です
— 山口敏太郎 (@bintarou) February 23, 2019
お米を食べる量を減らして毎日90分歩くだけで、17キロも痩せるんですね。
しかも、代謝が落ちている50代でのダイエットです。
これなら続けられますね。
1日90分の散歩なら、毎日の通勤やお買い物でも達成できますね。
山口敏太郎さんは1年7ヶ月で17キロ痩せれたわけですが、思ったより過酷なダイエットではなかったのでしょう。
糖質自体が体に良くないと言われていますし、ダイエットと体質改善両方を達成したことになりますね。
今は痩せて正常値ですよ
— 山口敏太郎 (@bintarou) July 23, 2018
ダイエット後は血圧の数値が正常値に戻った山口敏太郎さんでした。
このことからも、高血圧にはダイエットが有効なのは間違いないですね。
現在は多少体重が戻っているようですが、血圧が正常値のままであって欲しいものです。
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山口敏太郎 痩せたその後は?
ダイエットを成功させた山口敏太郎さん。
その時に山口敏太郎さんは次のように語っています。
ダイエット始めて半年目に突入、体重は61kg〜62kgに定着^_^平均体重になった。後はリバウンドを鉄の意志ではねのける
— 山口敏太郎 (@bintarou) February 8, 2018
リバウンドを鉄の意志ではねのけるとの強い意志は続いているのでしょうか?
現在の山口敏太郎さんは多少体重が戻っているように見えます。
とはいえ、リバウンドというほどでもなく、普通の体型といった印象です。
ですので、今でも糖質を制限しながら血圧と体重をキープしていると言っていいのではないのでしょうか。
50代にもなれば、お腹ぽっこりの人が多い中で、コヤッキースタジオに出演されたときにはお腹周りがすっきりとして見えました。
私もダイエットが必要になった際には、糖質制限&毎日歩くという方法を参考にしてみたいと思いました。
山口敏太郎 まとめ
山口敏太郎さんが病気との噂は、過去に17キロのダイエットに成功したことにより、
激痩せ=病気という噂が立ってしまったことによるものでした。
ダイエットに至った経緯は、高血圧でお医者さんに怒られたから。
ダイエットの方法は糖質制限と毎日90分歩くというものでした。
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